Ксения Бородина. Огуречная диета чудодейственного действия
С детства верю всему, что нам говорят с экранов телевизора. При чем, я в этом далеко не одинока. Вот так устроен наш мозг - показали красивую картинку, дали пару-тройку советов, и все, мы все готовы из стадного инстинкта бежать тут же выполнять все предложенные рекомендации.
Уверена, что большинству из нас это знакомо - очередная супер-дива успешно похудела, и теперь мы все дружно начинаем глотать таблетки, пить кефир просто тоннами или голодать в прямом смысле этого слова по указке своего кумира.
Последний удачный пример быстрого и эффективного снижения веса - Ксения Бородина. Огуречная диета известной телеведущей "пошла в народ", и многие стали худеть именно по принципу Бородиной. Я сначала очень настороженно отнеслась к советам кинодивы - мол, опять обман, опять потрачу месяц-другой своей жизни на бестолковый отказ от любимых продуктов. Но любопытство - страшный порок. Не устояла и решила попробовать, тем более, что многие мои знакомые и приятельницы к тому времени уже удачно похудели на огуречной диете.
Кто-нибудь слышал, что есть после шести нельзя? Разумеется, все! А вот кто реально пробовал соблюдать это, да совсем не многие! А Бородина советует как способ ни какие-то там диковинные методы, ни употребление неведомых заморских продуктов. Отказаться придется всего от нескольких вещей - не есть жирного, жареного, не совершать прием пищи после шести. Преимущество в питании Ксения рекомендует отдавать овощам. Из них можно сварить достаточно вкусные супы, приготовить аппетитные салаты, а людей, которые не любили бы огурцы по-моему вообще не существует! Ничего сверхъестественного или супер сложного. Все, что содержит диета Бородиной, нам и так давно известно. Но ведь, согласитесь, если мы сами себе назначим такое питание, то вряд ли станем строго придерживаться его. А вот когда с экрана об этом нам скажет любимая ведущая - мы с готовностью начнем испытывать на себе все ее советы!